🧼 Lavage des mains et hydratation

Avec la reprise de l’école et la circulation accrue des virus saisonniers comme la grippe, l’hygiène des mains redevient un réflexe indispensable pour protéger les enfants, les familles et l’entourage.

Les mains sont en effet l’un des principaux vecteurs de transmission : poignées de porte, matériel scolaire, jeux, surfaces partagées… les microbes s’y déposent facilement, et un simple contact avec le visage peut suffire à les transmettre.

🫶 Le lavage des mains
Un geste simple, mais puissant

Un lavage régulier et efficace permet de réduire considérablement la propagation des virus. Il est particulièrement recommandé :

• en arrivant à l’école ou à la maison
• avant de manger
• après avoir toussé, éternué ou s’être mouché
• après avoir manipulé des objets partagés

❄️ Hydratation
Protéger votre peau mise à rude épreuve.

En hiver, le froid, le vent et l’air sec fragilisent la peau. Combinés aux lavages fréquents, ils peuvent entraîner gerçures, rougeurs et fissures, parfois douloureuses. Une peau irritée devient aussi plus vulnérable.

Pour préserver la barrière cutanée, l’hydratation est essentielle :

• Pour préserver la barrière cutanée, l’hydratation est essentielle :
• Appliquer une crème à mains matin et soir
• Privilégier des formules naturelles, non parfumées, adaptées aux peaux sensibles
• Utiliser un savon doux et hydratant pour limiter le dessèchement
• Porter des gants à l’extérieur pour protéger les mains du froid

🤲 Deux gestes complémentaires

Lavage et hydratation ne s’opposent pas : ils se complètent. Le premier protège contre les virus, le second protège la peau. Ensemble, ils permettent aux enfants et aux adultes de traverser la saison froide plus confortablement, tout en limitant la transmission des infections.