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Quoi faire pour soulager maman après l’accouchement?
Nov
La naissance d’un enfant est un moment privilégié dans la vie. Dans le cas d’accouchement plus difficile, maman doit récupérer suite aux déchirures, aux points de suture, aux hémorroïdes ou encore aux gerçures sur les seins en début d’allaitement.
Les soins de ”bébé chéri” sont prioritaires à ceux de maman et de papa.
Voici quelques suggestions pour vous aider en cette période plus exigeante:
- Répartir votre alimentation en 3 petits repas et 3 collations nutritives ce qui aidera à manger suffisamment de calories, protéines, nutriments et fibres. Car la fatigue et les douleurs ou inconforts physiques peuvent causer une diminution d’appétit.
- Vous hydrater tout au long de la journée et de la nuit. L’eau est le 1er choix. Toutefois les mamans avec peu d’appétit doivent prioriser des boissons nutritives telles que les lait, jus, yogourt à boire, smooties et autres.
- En cette période de sommeil irrégulier et écourté, introduire quelques séances quotidiennes de 5 à 10 minutes de détente avec respirations profondes. Ainsi, votre énergie sera renouvelée en attendant de dormir.
- Dans le cas d’inconfort au déplacement, la douche est facilitante
L’huile d’émeu pure, très aidante en post-partum.
L’huile d’émeu est cicatrisante, régénératrice et même réconfortante. Cette huile inodore s’absorbe rapidement. En petite quantité, elle aidera à assouplir votre peau, à stimuler la cicatrisation et à atténuer les rougeurs, démangeaisons et tiraillements.
Huile d’émeu 100% pure
Si besoin, l’huile d’émeu s’applique sur les seins dans le cas de gerçures ou crevasses. Bien faire pénétrer en massant le sein facilitera sa décongestion. De plus, bébé pourra se nourrir par la suite, l’huile ÉMEU CHARLEVOIX étant de grade alimentaire.
Le savon hydratant à l’huile d’émeu nettoie la peau sans laisser de résidus et l’hydrate. Le Pure Douceur non parfumé est recommandé tant pour maman avec une peau sensible que pour bébé naissant.
Savon hydratant – huile d’émeu, lait de chèvre et vitamine E
L’ajout de quelques gouttes d’huile pure dans l’eau tiède du bain de siège aide à atténue les inconforts sans échauffement.
L’huile d’émeu pure, un vrai cadeau de la nature pour le mieux-être de maman et bébé au quotidien.
ÉMEU CHARLEVOIX une entreprise charlevoisienne à votre service.
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